A proteína é um componente essencial na alimentação, mas na DRC, é importante encontrar o equilíbrio certo, uma vez que o excesso pode sobrecarregar os rins comprometidos. Neste post, discutiremos a importância da proteína na DRC e forneceremos recomendações para uma ingestão adequada.
A Importância da Proteína na DRC: A proteína é um nutriente vital para o corpo, responsável pela construção e reparação dos tecidos, bem como pelo funcionamento adequado do sistema imunológico. No entanto, quando os rins estão perdendo sua função, eles podem ter dificuldade em filtrar as toxinas resultantes do metabolismo das proteínas, levando ao acúmulo de resíduos prejudiciais no organismo. Por isso, é essencial encontrar o equilíbrio certo de proteínas para preservar a função renal e evitar complicações.
A recomendação de proteína varia de acordo com cada individuo e também com estágio da doença. No tratamento conservador estágios 1 e 2 acima de 60% de função renal a recomendação é de uma alimentação saudável normal em proteína entre 0,8g a 1,0 g/kg/peso. Estágios 3 e 4 de 0,6g a 0,8g/kg/peso, no estágio 3 da doença renal crônica precisamos de um cuidado maior, afim de preservar ao máximo a função renal para mitigar a progressão da doença. Pacientes no estágio 5 com função renal menor que 15% em diálise podem consumir ou apresentar uma demanda maior de proteínas, podendo variar de 1,0g a 1,2g/kg/peso, em alguns casos podendo ser maior que 1,2g/kg/peso.
Proteínas de Alta Qualidade: Ao escolher fontes de proteína, opte por proteínas de alta qualidade, como, as carnes brancas e vermelhas (carne de frango, boi, porco), peixes e ovos.
O acompanhamento com uma nutricionista é fundamental para te ajudar a ajustar a quantidade correta na dieta de acordo com a progressão da doença. Lembrando sempre que cada caso é único e exige uma abordagem individualizada para promover o bem-estar geral.
